זינה ריינוולד מתחרה השנה בתחרות RFA זינה מספרת: "קרוספיט מבחינתי הוא דרך חיים! סיפוק, הנאה, בריאות וכושר גופני! אני נכנסתי לתחום לפני חצי שנה ומרגישה שזה מה שיעסיק אותי למשך […]

קרא עוד ←

קרוספיט זה כנראה הספורט שמעודד צריכת בשר יותר מכל תחום אחר, והתזונה הפופולרית ביותר היא פלאוליטית, כלומר מבוססת בייקון ובשר, ביצים ובנוסף ירקות, פשוט כמה שיותר מאלו. כשאני אומר שאני […]

קרא עוד ←

ליאת קלצל מתאמנת בקרוספיט הוד השרון כמעט שנה. בהתחלה, היא לא האמינה שזה יתאים לה. כנראה שנשים ״לא אמורות להרים משקולות״. למרות הסתיגמות וחוסר הודאות, היא החליטה לתת לזה צ׳אנס. מושפעת […]

קרא עוד ←

סיפורו של ודים פטרטי – מתאמן קרוספיט ומתחרה בRFA 2015 איך התחלתי? הבן שלי גרר אותי לבוקס בספטמבר 2013 עד אז הייתי עושה לחיצת חזה בחדר כושר ורכיבת שטח (Downhill), […]

קרא עוד ←